Вроде как помогает, расширяет носовые проходы вначале более глубинные проблемы не решает, но даже если происходит отёк в глубинных каналах, то на пол ночи от храпа все равно по наблюдению избавляет. Упаковано все хорошо, качество отличное, в комплекте 3 размера. Жаль что только никакой инструкции не прилагается
Покупаю второй комплект,нравится.Этот заказ ещё и разных размеров зажимы.