Если в двух словах, замечательная вещь! Имеется протрузия в поясничном отделе позвоночника, ввиду этого была постоянная тяжесть в области поясницы с периодическими болями. НО... после покупки тренажера каждый вечер перед сном и сразу с утра ложусь на тренажер, на 5-15 минут во втором положении. Боли и тяжесть в области поясницы после ни разу не проявлялись. Замечательная штука, рекомендую к применению тем, кого беспокоят умеренные боли в пояснице. Первое положение - слишком легка, думаю неэффективно. второе положения считаю оптимальным на начальном уровне. Третье положение слишком агрессивное но по возможности иногда лежу по несколько минут.
Изготовление хорошее, прочный пластик. Запаха нет. Можно регулировать высоту. Использую для расслабления мышц спины после сидячей работы. Посылка была отправлена быстро, упаковано хорошо, при транспортировке ничего не повредилось. Магазин и товар рекомендую.